Психологічний стан та психічне здоров’я під час військових дій є вкрай важливим. Ми збираємо дієві поради псхологів та контакти фахівців які допамагають триматися у ці непрості часи
Сб - Нд: Зачинено
+ 38 (067) 303 - 17-25
one.psyhelp@gmail.com
+38 (067) 303-17-25 Viber +38 (067) 303-17-25 Whatsapp
Пн - Пт: 9:00 - 17:00 Сб - Нд: Онлайн
one.psyhelp@gmail.com

Пройдіть тест на
рівень стресу

Відповідайте на запитання «так» чи «ні» залежно від того, чи відчували ви зазначені симптоми в останні 7 днів:

1. Ви нервували, відчували тривогу або були дуже напружені
2. Ви не могли зупинити або контролювати своє хвилювання
3. 3. Ви занадто хвилювались через різні речі
4. 4. Вам було важко розслабитись
5. 5. Ви були настільки неспокійні, що Вам було важко всидіти на одному місці
6. 6. Вам було легко дошкулити або роздратувати
7. 7. Ви відчували страх, неначе щось жахливе може статися